Mir geht es wieder gut!

Schluss mit schlechten Gefühlen

Jetzt ist es raus … mein neues Buch. Ich vermittele darin einen unkomplizierten Weg, um sich schnell wieder gut zu fühlen. Also:

Steigen Sie aus unangenehmen Gefühlen einfach aus!

Mit einer Technik aus der Psychotherapie können Sie belastende Gefühle hinter sich lassen, beinahe so, als hätten Sie einen Schalter im Kopf.

Gleich ob es Ärger, Anspannung, Verletztheit, Wut, Unruhe, Verzweiflung oder anderes ist, lassen Sie solche Emotionen schon nach wenigen Minuten hinter sich. Danach können Sie mit klarem Kopf und gutem Gefühl eine Problemlösung finden oder sich anderem zuwenden.

Die leicht zu lernende und sehr wirkungsvolle Technik zum inneren Umschalten heißt FFT. Was auch immer die Ursache Ihrer belastenden Gefühle ist – Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Konflikte mit dem Partner, den Kindern, den Eltern, den Kollegen usw. – mit FFT können Sie die eigene Psyche mühelos zurück in ein gutes Gefühl steuern.

Weil Sie kein Vorwissen brauchen, ist das theoretische Wissen im Buch hinten angestellt. Dort erfahren Sie auch, dass FFT wie eine Hypnose funktioniert und warum Sie dennoch nicht lernen müssen, wie Hypnotisieren geht. Mit einer leicht verständlichen Anleitung, unterstützt von vielen Beispielen und Bildern, bekommen Sie alles, was Sie benötigen, um sich schnell wieder gut zu fühlen.

Glauben Sie mir, es funktioniert tatsächlich! Ich nutze diesen Weg selber, wenn ich mich mal wieder in schlechten Gefühlen verlaufen habe und dies, obwohl mir – als Mann vom Fach – jede Menge anderer Möglichkeiten zur Verfügung stehen. Deshalb gebe ich FFT weiter – weil es so gut ist.

Hier geht es direkt zum Buch bei Amazon.

Hier kommen Sie zu anderen Veröffentlichungen von mir.

Veröffentlicht kurz vor Neujahr 2017. Daher wünsche ich allen Lesern von hier aus ein gutes Neues Jahr.

Titel: Mir geht es wieder gut! Schluss mit schlechten Gefühlen
Autor: Reinhardt Krätzig
Erschienen: Dez 2016, 100 Seiten
ISBN: ISBN: 978-3-7431-343-2
Verlag: BoD, Norderstedt 
Preis: 9,95 €, als E-Book: 5,99 €

… ein Fest der kulinarischen Fülle.

Weihnachten …

Für viele ist Weihnachten vor allem eins: ein Fest der kulinarischen Fülle. Die Tische werden reich gedeckt mit schönen und schmackhaften Speisen und bald sind die Platten leer und die Bäuche voll. Mancher wird danach wieder mit schlechtem Gewissen auf die Waage schauen und sich vielleicht fragen, warum es ihm mit der Grenzziehung beim Essen so schwer fällt. Wieso gelingt das so vielen von uns überhaupt nicht?

Eine Antwort lautet: Weil wir beim Essen nicht immer nur unseren Hunger stillen, sondern auch so manches andere Bedürfnis mitversorgen wollen. Bedürfnisse nach Liebe, Anerkennung, Wertschätzung oder anderem lassen sich zwar nicht wirklich über das Essen befriedigen, dennoch funktionieren wir so. Ganz unbewusst verknüpfen wir das eine mit dem anderen und erreichen mit Sicherheit nur das Eine: wir werden fett.

In meinem Buch „Abnehmen, mit dem Schlüssel zur Psyche“ zeige ich Ihnen, wie Sie in diesen Mechanismus eingreifen und Ihre Psyche davon abhalten können, Ihre seelischen Angelegenheiten mit dem Essen zu vermengen. Der Ansatz ist neu und bietet einen vollkommen anderen Zugang zum Thema Abnehmen. Das Prinzip ist einfach: Mit dem Schlüssel zur Psyche bringen Sie das in Ihr Leben, was Ihre Psyche seit vielen Jahren vermisst. Damit wird den unbewussten Verflechtungen von Psyche und Essen der Boden entzogen und Sie werden frei, tatsächlich Ihr Wunschgewicht zu leben. So vorbereitet wird Ihnen die nächste Diät gelingen. Der Schlüssel zur Psyche funktioniert tatsächlich – und die Wirkung ist überraschend. Mehr Informationen finden Sie hier: www.reinhardt-kraetzig.de/books.html oder schauen Sie einfach mal direkt in das Buch hinein, unter anderem ist es bei Amazon zu finden: Zum Buch bei Amazon.

Ich wünsche Ihnen geruhsame Tage